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Pilates-Limoges

depuis 2006

PORTES OUVERTES

Du lundi 5 au vendredi 9 septembre Nombreux cours d'initiation OFFERTS
sur réservation

PETITS GROUPES

Suivi en petits groupes : maximum 8 personnes

Planning 2022 / 2023

Cours en présentiel au "Pilates Limoges" 12 bis rue François Chénieux 87000 Limoges

9h00 – 10h00 Tapis niveau 1
Sandra
Reformer
Sandra
     
12h30 – 13h30 Tapis niveau 1
Sandra
Reformer
Sandra
Tapis niveau 1
Sandra
Training
Sandra
Tapis niveau 1
Sandra
18h00 – 19h00 Training
Sandra
Tapis niveau 1
Sandra
Tapis niveau 1
Sandra
  Tapis initiation
Sandra
19h15 – 20h15 Tapis niveau 1
Sandra
  Tapis niveau 2
Sandra
 
  lundi mardi mercredi jeudi vendredi

 

Choisir son niveau

Pour pouvoir vous repérer dans le planning, voici comment sont conçus les différents cours .
Le PILATES s’acquière de manière progressive de l’initiation au niveau 2.

InitiationNiveau 1Niveau 2
débutants complets ou ayant moins de 3 mois d’expérience de la méthode Pilates​niveau intermédiaire
débutants confirmés avec au moins 1 an de pratique
niveau avancé
à partir de 2 ans de pratique

Réservation, Règlement et annulation

Fournir un certificat médical à l’inscription, puis à chaque rentrée scolaire.
Tous les cours sont sur réservation, jusqu’à une heure avant le cours.

Les règlements par chèques ou espèces sont payables à l’avance.
Tous les forfaits sont valables un an de date à date et non remboursables.
Facilités de paiement : échelonnement possible.

Tarifs

  TapisMachinesCoaching
  Tapis 8 pers. maxTraining 5 pers. maxCours en ligne
Tapis 10 pers. max
Refomer 5 pers. maxChair/Cadillac en duo 
Cours à l’unité15 €25 € 25 €35 €50 €
Forfait5 cours    155 €220 €
10 cours145 €230 €80 €230 €  
20 cours230 €     

Bon cadeau

Offrir un forfait Pilates de 10 cours sur tapis ou 5 cours coaching.

Les professeurs

Sandra CHOFFEL

Professeur de Pilates et éducatrice sportive diplômée d'État

En 2006, Sandra Choffel crée Pilates-Limoges. D’abord danseuse professionnelle en danse contemporaine et professeur de fitness à Paris, elle se consacre ensuite à la méthode Pilates :
“Pilates Institute of London” de Michael King
puis sur Reformer auprès de Guy Delaunay, coach Pilates à Toulouse.
De 2010 à 2015 cursus complet Tapis et Appareils au centre “Set studio” à Paris.

N°de SIRET : 451 481 840 00044
Code d’activité principale exercée (APE) : 8551Z
Enseignement de disciplines sportives et d’activités de loisirs

Frédéric CHOFFEL

Professeur de Pilates et éducateur sportif diplômé d'État

Éducateur sportif en Gymnastique Volontaire, de 2009 à 2020, Frédéric Choffel enseigne en parallèle la méthode Pilates depuis 2008. A suivi la formation “Pilates Institute of London” puis le cursus complet Tapis et Appareils à “Set Studio” à Paris.

N° SIRET : 505 100 479 00029
Code d’activité principale exercée (APE) : 8551Z
Enseignement de disciplines sportives et d’activités de loisirs

contact