Pour Commencer
«On ne peut acquérir une bonne posture que si la mécanique du corps tout entier est parfaitement maîtrisée" Joseph Pilates
STAGE DECOUVERTE
Appareil "Reformer"
Samedi 11 février 2012 10h à 12h
voir stages et évènements
On peut débuter à tout moment de l'année. Il est conseillé de suivre une introduction à cette méthode et d’en connaître les principes de base pour bénéficier au maximum de ses bienfaits :
Offre découverte
3 rendez-vous en cours particuliers :
- une séance bilan de 45 min
- 2 cours particuliers d’une heure chacun
ou Stage découverte :
sur appareil "Reformer ou sur tapis ; petits groupes (voir stages)
ou Cours à l’unité, pour une initiation en cours particulier, à deux ou collectif (voir tarifs)
Lieu : "La Source" 12 bis, rue François-Chénieux à Limoges