Planning 2020/21 et choisir son niveau

COURS EN PRESENTIEL
Sur réservations uniquement

RÉSERVATIONS : merci de bien vouloir réserver vos cours par texto (06 25 42 55 81) ou par mail : pilateslimoges@gmail.com
INFO COVID-19 : le port du masque est obligatoire dans les parties communes (entrée, salle de cours et vestiaires)
 et pourrat-être retiré sur le tapis. 

Planning saison 2020-2021 Le planning ci-après est valable jusqu'au 23 juillet

Lundi
9h - 10h Tapis / Niveau 1 / Frédéric Choffel
12h30 - 13h30 Tapis / Niveau 1 / Sandra Choffel
18h - 19h Training / Niveau  / 
Sandra Choffel
19h15 - 20h15 Tapis /Niveau 1 / Sandra Choffel

Mardi
9h - 10h Reformer / Niveau 1 / 
Frédéric Choffel
12h30 - 13h30 Reformer / Niveau 1 / Sandra Choffel
18h - 19h Reformer / Niveau 1 / Sandra Choffel

Mercredi
18h - 19h Tapis / Niveau 1 / Sandra Choffel
19h15 - 20h15 Tapis / Niveau 2 / Sandra Choffel

Jeudi
12h30 - 13h30 Training / Niveau 1 / 
Sandra Choffel
18h - 19h Tapis / Niveau 1 / Frédéric Choffel

Vendredi
12h30 - 13h30 Tapis / Niveau 1 / 
Frédéric Choffel
18h - 19h Tapis / Initiation / Sandra Choffel

Tout cours non décommandé 24h à l'avance est considéré comme dû.

COURS EN LIGNE / ZOOM
Sur réservations uniquement
Mardi et vendredi : 18h30 - 19h30 / Frédéric Choffel

 

Choisir son niveau

Pour pouvoir vous repérer dans le planning, voici comment sont conçus les différents cours :

Initiation : débutants complets ou ayant moins de 3 mois d’expérience de la méthode Pilates
Niveau 1 : débutants confirmés avec au moins 1 an de pratique (correspond à un niveau intermédiaire)
Niveau 2 : à partir de 2 ans de pratique (correspond à un niveau avancé)
Il s’agit d’une estimation. La première rencontre permettra d’affiner le cours le plus adapté à votre niveau d’avancement.